2020年5月31日 星期日

憂鬱之路

昨天因為身體不適,所以尚未更新,今天想分享的是自己得憂鬱症的經歷,因文章篇幅較長,會拆成兩篇分享。

繼淺談憂鬱症兩篇文章之後,我想寫一篇關於自己的「憂鬱之路」。
約莫五年前,考上研究所是很歡欣快樂的事情,卻沒想到後續會是如此大的災禍......
也就是我同時工作又唸研究所,在人生第一份正職工作並不順遂,受到多人撻伐,
久而久之,發現自己愈來愈無法處理工作跟學業上的事情,發現自己瘋狂尋找尋死的方式,想了結自己的生命的時候,我曾在凌晨之際希望走路走到疲憊至暈倒,讓我不必面對工作的事;
甚至,焦慮到會拿刀子「摩擦」手腕,到後來經朋友建議求醫,開始服藥。

即便辭了工作,但事情還是如滾雪球般地襲擊我,
終於在國慶日前夕,最後一根稻草襲來,我因服藥過量而送醫,父母總算開始正視這個問題。
五年前的我餘悸猶存,將自己徹底封閉在家裡的防護網,過著幾乎一步都跨不出去的生活;就算真的要出門,也是要戴著耳機才能穿梭在捷運人龍中,因為只害怕聽見人群議論紛紛的聲音,或者也有可能是幻聽。

有一段時間我必須感謝一位朋友的陪伴,即便在我情緒極端不穩定的狀態之下,還是很有耐心地在手機另一端陪伴我;我也感謝父母如此付出心力,想試圖瞭解這個疾病的心,還有朋友的支持,我想若不是有這些,我沒辦法走到現在。

即便現在的我僅僅完成一學期的學業,看似落後當時同屆同學很多的進度,但我沒有打算放棄,我依舊希望能有朝一日完成學業,也同時實現自己的夢想。
即便我目前仍受制於憂鬱症及失眠,受制於相關藥物的控制,我希望有一天能擺脫藥物,恢復健康人生,奪回人生的主掌權。
即便上天給我開了一個玩笑,我想勇於面對挑戰,持續朝夢想邁進。

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大家好,沒想到這麼快又更新了文章 這次其實我想簡單分享自己的喜悅給大家~